Foro gimnasia artística


 
ÍndiceÍndice  FAQFAQ  BuscarBuscar  MiembrosMiembros  Grupos de UsuariosGrupos de Usuarios  RegistrarseRegistrarse  ConectarseConectarse  

Comparte
 

 ¿Compatibilidad flexibilidad-fuerza?

Ir abajo 
AutorMensaje
Shary_M

Shary_M

Cantidad de envíos : 729
Fecha de inscripción : 30/10/2010

¿Compatibilidad flexibilidad-fuerza? Empty
MensajeTema: ¿Compatibilidad flexibilidad-fuerza?   ¿Compatibilidad flexibilidad-fuerza? Icon_minitimeVie Ago 21, 2015 3:18 pm

Chic@s, tengo una pregunta, digamos, "tonta". ¿Se puede estar igual de musculado que Biles y tener la flexibilidad de Kómova, o ambas cosas son incompatibles?
Volver arriba Ir abajo
irene
Admin
irene

Femenino Cantidad de envíos : 4766
Edad : 31
Localización : Segovia/Sevilla/Valencia/el mundo
Fecha de inscripción : 13/04/2008

¿Compatibilidad flexibilidad-fuerza? Empty
MensajeTema: Re: ¿Compatibilidad flexibilidad-fuerza?   ¿Compatibilidad flexibilidad-fuerza? Icon_minitimeVie Ago 21, 2015 5:31 pm

Yo no hablaría de incompatibilidad estricta, pero es verdad que la masa muscular supone un tope al desplazamiento de una articulación independiente del tope que supone el que el músculo esté acortado.

_________________
#TakeItEasy
Volver arriba Ir abajo
http://www.gymartistica.com
kazachka

kazachka

Femenino Cantidad de envíos : 320
Localización : De aquí y de allí
Fecha de inscripción : 25/06/2015

¿Compatibilidad flexibilidad-fuerza? Empty
MensajeTema: Re: ¿Compatibilidad flexibilidad-fuerza?   ¿Compatibilidad flexibilidad-fuerza? Icon_minitimeLun Ago 24, 2015 11:27 pm

Supongo que si se trabaja todo suficientemente tal vez sí se podría, pero mejor que se personen y aporten los que lo sepan mejor.
Volver arriba Ir abajo
Giselle

Giselle

Femenino Cantidad de envíos : 274
Fecha de inscripción : 03/05/2009

¿Compatibilidad flexibilidad-fuerza? Empty
MensajeTema: Re: ¿Compatibilidad flexibilidad-fuerza?   ¿Compatibilidad flexibilidad-fuerza? Icon_minitimeJue Oct 29, 2015 4:38 am

Sin duda lo mejor es estar equilibrado para no tener lesiones... de hecho, en terminos generales, la GAF es buen ejemplo de que se puede, el circo otro, algunas artes marciales otro. Las de ritmica o ballet, tienden a estar desequilibradas.
El problema en el ballet y disciplinas por el estilo, es que generalmente se hacen muchos estiramientos pasivos, en detrimento del entrenamiento de la fuerza. Eso es algo que deberían mejorar.
Volver arriba Ir abajo
Contenido patrocinado




¿Compatibilidad flexibilidad-fuerza? Empty
MensajeTema: Re: ¿Compatibilidad flexibilidad-fuerza?   ¿Compatibilidad flexibilidad-fuerza? Icon_minitime

Volver arriba Ir abajo
 
¿Compatibilidad flexibilidad-fuerza?
Volver arriba 
Página 1 de 1.
 Temas similares
-
» Los que dicen que es que cr9 tiene mucha mas fuerza que messi
» Perdida de fuerza en Nissan Pathfinder
» mi twingo pierde fuerza
» Sobre aceleradores
» El juego más difícil del mundo!!!

Permisos de este foro:No puedes responder a temas en este foro.
Foro gimnasia artística :: Foro gimnasia :: Foro internacional-
Cambiar a: