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 gimnasia con anillas

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legorrilla




Cantidad de envíos : 1
Fecha de inscripción : 11/12/2016

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MensajeTema: gimnasia con anillas   gimnasia con anillas Icon_minitimeDom Dic 11, 2016 7:53 pm

hola buenas, tengo alguna duda en cuanto al entrenamiento con anillas, no se si sera el foro adecuado, pero aun asi puede que me podais ayudar... vereis llevo sobre 1 año y medio entrenando en crossfit, y entrenar con las anillas me gusta mucho y me gustaria empezar con este tipo de gimnasia. tengo mis anillas en casa, y mis dudas son en cuanto al procedimiento a seguir, rutinas, progresiones etc... si alguien sabe de alguna pagina web donde sea buena para aprender esto, algun libro etc y me lo pueda decir, un millon de gracias! yo soy de granada, si sabeis algun gimnasio tambien donde se entrene esta disciplina tambien os lo agradezco!! un saludo a tod@s
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